さて、温泉記録④で「伊東小涌園」さんにお邪魔しましたが、今回は周辺観光の記録です！ とはいえ、伊東とか熱海は行きなれている方も多いのではないでしょうか、、、 熱海周辺はとても混んでいるイメージですが、今回の旅のルートは安価で人混み避けを重視しているので、 よかったら参考にしてくださいね💕 <h2 id="hf698995787">〇１日目</h2><h3 id="h99231657b0">①熱海：「<a href="https://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220502/22004709/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">磯丸　仲見世通り店</a>」さんでお寿司</h3> お昼すぎに熱海駅に到着🚃 早速お昼をいただきます！熱海に来たのでお寿司を選択。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/5ce5b8c5c28d4a75b463b00e6b3b05a6/43C403BB-F8C4-4048-A8F3-8B4F756EB82D.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> こちらはランチセット1,350円。お寿司９貫とあおさの味噌汁のセットです！ まあ、、おいしかったけど、感動！！っていうほどではないのかも。観光地のお店だからかな🤔 他のお店が行列の中、５分ほどで入れたので割とおすすめですよ✨ ↓ （徒歩１０分） ↓ <h3 id="h15445029f6">②熱海：<a href="https://www.ataminews.gr.jp/event/208/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">糸川桜まつり</a></h3> 川沿いの早咲きの桜を見に行きました🌸サムネの写真です✨ まだまだ満開ではなかったけど、もう８分咲きくらいできれいでした！！ 屋台もあって、地元の憩いの場になっていた、、、（笑） ↓ （タクシーで５～１０分） ↓ <h3 id="h74cbdc5432">③来宮：<a href="http://www.ataminews.gr.jp/ume/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">熱海梅園</a>で梅まつり</h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/14642c5ab52d4f8bb7bbb2748e6d6138/A6196F86-8565-4DCE-8B19-585B8BA50B8D.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 桜まつりと同時開催の梅まつり！！ なんと有料の時間は１６時で終わるそうで、１６時過ぎて入ったら無料で入れます、、、（笑） ※普段は入場料３００円。 あと５分で１６時だったので、少し時間をつぶしていざ入場。 梅は香りがすごくいいですね～！！！ ２０分くらいで一周回れたかな？人も少ないし、色んな種類の梅が見られて素敵でした🌸 お茶のサービスもやっていました🍵試飲したお茶が温かくて生き返った😂 ↓ （来宮駅から伊東駅へ） 伊東小涌園着！一日目終了です♨ <h2 id="hb79cd79a44">〇２日目</h2>（伊東駅から徒歩５分） ↓<h3 id="h331ea57785">④伊東：<a href="https://itospa.com/spot/detail_54012.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">伊東オレンジビーチ</a></h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/fc2af9677b6a4ae08c9c4cffdc3875e4/96F3F943-EA35-45CD-A140-DF543716EF7B.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> ２日目、寒かったけどすっごく晴れていました！！青空がきれい！！ 伊東の海ってとってもきれいですよね！！砂浜もゴミ一つ落ちていません✨ ↓ （徒歩５分） ↓ <h3 id="h3787be845a">⑤伊東：<a href="https://www.yunohana-dori.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">湯の花通り</a>でお土産巡り</h3> ここの商店街で色々とお土産を購入。あとで紹介します🙌 道路各所にお湯かけ七福神があってかわいかったです！道路にもペイントがありました✌ 昔は道路にトリックアートがあったのですが、コンクリで埋められてしまっていた、、、（笑） ↓ （来宮駅まで電車で20分） ↓ <h3 id="h0be6418e9f">⑥来宮：<a href="http://kinomiya.or.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">来宮神社</a></h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/2e9192fdd2c540eea5ac8b47a8f7b8d4/5F04CDBF-1826-4499-90DA-65AEB70B113F.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 駅から徒歩３分、壮大な鳥居がありました！！ 有名な来宮神社です⛩ 色々な神社がありましたが、どれもすごく新しかった、、建て替えしたばかりなのかな？ きれいな竹林があり、その奥には大ケヤキが、、、！ご神木のパワーをいただいてまいりました🙏 ↓ （来宮駅からタクシーで１０分） ↓ <h3 id="hc604502737">⑦熱海：「<a href="https://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220502/22002039/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">カフェ　花の妖精</a>」でフルーツパフェ🍓</h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/a1055c06706c4c788d3ec12bb2ea3b2c/3290A49D-9B81-4187-93E0-FB0CDC4061CA.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> この断崖絶壁が見えるカフェ、それが「花の妖精」です！！ ホテルニューアカオの専属カフェらしく、つながっているみたいですね～ でもお客さんはほとんどいなくて、落ち着いてとてもいい雰囲気でした✨ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/9139b64931e34497b4f9fa200cbb5038/A7BFC3A3-B68F-4B74-B960-02CD0DD7C5B0.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> いちごパフェとドリンクセット（2,200円）を注文🍓 とちおとめ使用とのことで、みずみずしいイチゴの酸味が最高です！！ メレンゲやアイスなど、色々な食感が楽しめるのも楽しい💕 メニューの裏に、このパフェに入ってるものが書いてあるので、確かめながら楽しく食べました！ こんな絶景を見ながらのカフェ、なかなか優雅な時間です、、、☕ ↓ （熱海ゆうゆうバスで熱海駅） ↓ <h3 id="ha5d0dc2d59">⑧熱海：<a href="https://www.ataminews.gr.jp/spot/331/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">仲見世通り</a>で食べ歩き</h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/500ebb376c5f47c8af729c262b8c1653/CA587B00-1CFC-45E5-973A-6A795C6ED85E.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 最後に、どうしても練り物が食べたくなり、熱海の仲見世通りへ、、！ ここはすごく混んでいましたが、まる天さんの練り物テイクアウトは回転がすごく早いので、 あっという間にタコ天とイカ天を購入🐙 グーのサイズ以上の大きさで食べ応え抜群です！！ しかも一つの練り物の中に、イカやタコがゴロゴロ入っていて満足感もあります(^^)v 少し並ぶ時間があるなら、また食べたいと思います😤 ↓ （電車） ↓ <h3 id="h5f2adb5c44">⑨帰宅：おみやげ✨</h3> <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/8e3e6cbb31aa40148509b482395d8953/90C0CE3A-7326-40F5-9965-DFCE9E90EDFF.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> だいぶいっぱいありますね。。（笑） 自分へのお土産は、茶筒とぐり茶、おつまみです！！ この前急須を買ったので、しっかりした茶筒とおちゃっぱスプーンが欲しかったのです、、、！ ※急須購入回は<a style="font-size: 0.75em" href="https://toritama-diary.com/post/q0iw35-s2y0" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！ 大きな筒は単体で、小さい筒はおつまみ（鯛とにんにく味噌）とセットで1,000円でした！ 早速茶筒を使ってみましたが、なかなか気分が上がります🙌 そして、「<a href="https://www.guricha.co.jp/contents/guricha.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ぐり茶</a>」がおいしすぎる、、、緑茶の一種で、前日に試飲してからずっと気になっていたのですが、 やっぱり味が濃くて飲みごたえがあります！！！嬉しいな💕 ムーミンくんに、桜エビせんべいと富士山コーラ🗻 干物のお店に寄ったときにいただいたサンプルと、旅館のお茶菓子（ニューサマーオレンジゼリー）もありますね！ いや～！大大大満足、超リフレッシュできた旅でした！！！ 熱海商店街と来宮神社以外は、本当に人通りの空くない穴場スポットなので、 みなさまぜひ足を運んでみてくださいね！！ 読んでいただきありがとうございました～🌊

費用は安く抑えつつ、色々観光してきたのでご紹介✨

温泉記録④（おまけ）熱海～伊東のおすすめスポット紹介✨

今回はなんと、、、女子旅です！！🙌 大学時代の友人とお出かけ。なんだかんだ出会ってから７年近くたってます、、！ 一緒に旅行に行ってもらえる友達は大事にしないとなあ、、、 ということで、今回ご紹介するのは「<a href="https://www.ito-kowakien.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">伊東小涌園</a>」さん。 実はここ、前にも行ったことがあったのですが、全く覚えておらず、、、リピーター客となってしまいました😂 熱海から２０分ほど電車に揺られ、伊東駅に到着。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/0673683be8ac4d098a5362fbbc9852c0/EE8B1927-35E1-406B-8EAA-8B54091626CE.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 夕方なので暗いですが、いい雰囲気が出ています✨ 電話すれば送迎していただけるので、５分ほど待ちます～ 他の旅館の送迎もたくさんありました。さすが伊東温泉、、、 ロビーもめちゃくちゃいい雰囲気で、浴衣は好きな柄が選べました！！ ボタンを押してコーヒーや緑茶が飲める機械も置いてあって、ずっと使ってました（笑） お土産屋さんもありますが、やや小さめ、、、しかもお酒は自販機（ビールとスラット）しかないので注意です！ 早速お部屋に入ると、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/43acb2c2f2d84ddb8457af91a62750be/5A7B1425-5409-4BCE-B2D3-55FA7243B632.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 広い、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/f49d52ecad674cffa439961c4b21db08/DF3D0882-8737-426D-8AC2-3265B7C7D8F4.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 畳のお部屋の反対側に、ソファが置いてある洋室？もありました！ めちゃくちゃ広いお部屋でありがとうございます、、、😭 なお、小涌園は部屋のお風呂や蛇口から温泉が出るのです！！！部屋でも温泉が楽しめるのはすごい！！ 大浴場に向かいます。こちらの写真は公式ＨＰより。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/9166362fdd264377a7699f6057219b6a/%E4%BC%8A%E6%9D%B1.jpg?w=600&amp;h=360" alt=""> 手前のお風呂広いですよね？？こちらがぬる湯で、奥の方にある四角いお風呂があつ湯です！ これを交互に入るのがおすすめとのこと！！！ （ちなみに、奥の岩は滝湯でした！！結構勢いが強かった、、、） ぬる湯は39度前後だったのですが、す～っごく気持ちいい！！！！！ 永遠に入れます、本当に長く浸かっていました、、、すごい😭 あつ湯も、足からゆっくり慣らしていったらすごくいい温度に！！ 41度前後なので、慣れればゆっくり浸かっていられる温度というのが最高です💕 内湯の交互浴、試してみるとあったまり方がすごい！！！ずっと保温されています🙄 なんなら夜寝る時も、朝までずっとぽっかぽかでした、、、！！ ぬる湯で十分あったまった後に、あつ湯に入ってしっかり汗をかき、またぬる湯でのんびり、、、 こんな贅沢、ありがとうございます😭 なお、冬なので外は寒かったですが、露天の温度もかなり適温で、上半身出たり入ったりを繰り返していました。 ここの温泉の温度管理は抜群すぎるな、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/68f32d29aa3e4d0a85718b429636661a/C15E1536-C1B1-473A-BAE4-70A07B6BFBA0.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 脱衣所の外に飲泉所もありました！🍵 ちょっとぬるい白湯という感じで、ほんのりしょっぱかった（笑） そしてそして！！お腹が空いたところでお夕飯！！ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/7361dc6e11a2424fa212b904679e657b/E4452913-B581-4847-9A13-B51206107FC5.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 豪華～！！！このきらきらしてる前菜に毎度心が躍ります💕 左の鍋は葱塩ポークです！！柑橘酢をちょろっと垂らして味を締めるのがとってもよかった！！ そして、お待ちかねの、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/767ecf35419a4e6ea08c278ca2a9aa85/11C220D6-720D-443B-A450-A0533228F6DC.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> アワビの蒸し焼き！！ 他のところでいただいた時、ちょっと苦かった記憶があるのですが（肝だったかな？）、 今回いただいたアワビは身が柔らかくて最高でした、、、他の貝とは違う、いい歯ごたえがありますね！ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/412edd55164f4721bcf8b51e6e70a204/46444A22-FCA6-416E-A20F-D9610EBB1394.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 大好きな金目の煮付でございます、、、🙏 こんな立派な金目鯛、めったに食べる機会ないですよ、、、 まず、秘伝のタレがパーフェクトにおいしい、ごはんに合うのです😭 そして金目鯛の身はふっくら柔らか、中まで味が染みておいしい、、、（語彙力） ごはんは土鍋ごはんなのですが、おいしすぎて山盛り３杯おかわりしちゃいました（笑） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/10bfd3639ba14520a962c9b5270989c6/BD9C6544-7E13-44E2-8B11-D78F0FED8C23.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> デザートはフルーツとレアチーズケーキの盛り合わせです🍓 満足度が非常に高いお夕飯でした💕 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/426c3610a4c641d5b6cb7e183082f1e8/F526AF05-293C-4D5C-8333-2A3EB75B1245.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> こちらが朝食の和定食。 サラダ、煮物、お魚、じゃこ天、まんべんなくそろってます✨ ごはんとおかゆが選べたのもよかった！！ フレームアウトしているのですが、左側にだしの卵とじ豆腐鍋があり、優しい味でほっこり。 食後に「ご自由にどうぞ」のコーヒーサービスがあり、大満足の内容でした。 ２日間を通じて思ったのが、ここの旅館は女性スタッフ（仲居さん？）の親切度がすごい。 ごはんの時も「おいしいからいっぱい食べて！！」と声をかけてくれるし、デザートのソースも全員に説明してくれるし、 優しいおばあちゃんって感じで癒されました🍀 興奮度高めで語彙力皆無でしたが（笑）今日はここまで。 小涌園の皆様、読んでくださった皆様、ありがとうございました～！

久々に伊東温泉へ。ぬる湯とあつ湯に交互に入る気持ちよさを知りました。

温泉記録④名物は金目の煮付🐟ぬる湯とあつ湯が嬉しい温泉旅館（伊東：伊東小涌園）

さてさて、コーヒー勉強会、続きます(^^)v 今回は、引き続き「<a style="background-color:#ffffff" href="https://www.amazon.co.jp/%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E7%89%88-%E6%A5%B5%E3%82%81%E3%82%8B-%E6%84%89%E3%81%97%E3%82%80-%E7%8F%88%E7%90%B2%E4%BA%8B%E5%85%B8-%E9%88%B4%E6%9C%A8%E5%A4%AA%E9%83%8E/dp/4791632095" target="_blank" rel="noopener noreferrer">決定版　極める愉しむ珈琲事典</a>」（鈴木太郎監修、出版社：西東社、発売日：2022年12月27日） より、 コーヒー豆の精製方法を勉強していきますよ～🙌 <h1 id="h92cf42bcb3">***</h1><h3 id="h814dc87e8b">2-1　コーヒー豆とは？？</h3> 前回もお話したとおり、コーヒー豆は豆ではなく「種子」から出来ております🍃 コーヒーノキが育つ条件として、以下５つが挙げられます。 ①気温（平均22度前後の高地）、 ②降雨（1200～1600mm程度。日本は1,700ｍｍ程度です）、 ③日照（日光に弱いため、緩やかな山の斜面に植えられることが多い） ④土壌（火山灰の土壌がよい。カリウムを豊富に含んだ肥沃な土壌、水はけがよくpH4.5～6.0の弱酸性の土が最適）、 ⑤標高（1,000～2,000ｍ程度の涼しい高地） 日本でも、沖縄などでわずかに生産している例があるとのこと！！ <h3 id="h3d1d797571">2-2　精製について</h3> さて、味わいに大きく影響する精製の話です。 精製方法は大きく分けて３つ。 ①ウォッシュド（アフリカ式） 味の特徴：すっきり済んだ味わい、クリアな味。 主な採用国：東アフリカの国が多い（ケニア、タンザニア、ルワンダ、エチオピアなど） 選別後、ディスクタイプの果肉除去機（パルパー）で果肉を取り除き（パルピング）、発酵槽に入れて一晩発酵。 ぬめりや糖分（ミューシレージ）を除去し、きれいな水に一晩漬けて雑味を取り除く（ソーキング）。 その後、アフリカンベッドで乾燥して脱穀機で内果皮（パーチメント）と取り除く。 ②ウォッシュド（中南米式） 味の特徴：クリアな味わい。 主な採用国：ブラジル、中南米諸国 選別後、パルピングで果肉、ミューシレージを取り除き、天日乾燥もしくは機械乾燥。 脱穀機で内果皮（パーチメント）と取り除く。 ③パルプドナチュラル（ハニー） 味の特徴：ミューシレージをどれだけ残すか次第だが、甘い香りとコクが出る。 主な採用国：中南米（ブラジル、コスタリカなど） 選別後、パルピングで果肉を取り除き、ミューシレージがついたまま天日乾燥。 脱穀機で内果皮（パーチメント）と取り除く。 ミューシレージの糖分をどれだけ残すかによって味が変わる。 ④ナチュラル（ワイニー） 味の特徴：マンゴーやベリーのような甘い香りとコク。コーヒー豆そのものの風味を感じやすい。 主な採用国：ブラジル、イエメン、エチオピア、インド、中米な。広い土地があり、比較的雨の少ない地域で採用。 選別後、そのまま干しブドウのように黒くなるまで天日干し。 脱穀機で果肉と内果皮（パーチメント）と取り除く。 ⑤スマトラ式 味の特徴：マンデリン特有の力強い香り。深いコクが感じられる。 主な採用国：インドネシアのスマトラ島（マンデリンの精製） 選別後、パルピングで果肉を取り除き、天日乾燥。 水分値50％の生乾きの状態で脱穀し、生豆を再び乾燥させる。 ⑥発酵プロセス（人為的味加工製法） 味の特徴：フルーティーでジューシーな酸味。 主な採用国：エチオピア、コロンビア、パナマなど。 コーヒーのフレーバー強化のために生まれた手法。 選別後、タンクに果肉を詰めて発酵（嫌気性発酵）。発酵がある程度進んだら取り出して天日乾燥。 脱穀機で果肉と内果皮（パーチメント）と取り除く。<h1 id="h92cf42bcb3">***</h1> いや～、勉強会が字が多くて疲れますね（笑） まだまだ序の口なので、引き続き知識入れを頑張ります😤 長々とありがとうございました！

コーヒー勉強会シリーズ②、豆の精製方法です。

コーヒー豆の精製方法について（コーヒー勉強会☕②）

さて、年始の目標であったとおり、今年はできる限り本を読んでいきたいと思います～📚 ※くどいようですが、年始の目標投稿は<a style="font-size: 0.75em" href="https://toritama-diary.com/post/jp6tqvet_rc" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！ 今月は５冊読了！お疲れ様でした☺ そういえば昔おじいちゃんに「本を読んだらはがき１枚分くらい感想を書いたらいいよ」と言われ続けていたな、、 当時読んでいた本は物語系がメインで、（心の中で感動を噛みしめたいんだ！）と謎に反抗してやらなかった記憶が（笑） 時を超えて？今から頑張ります、おじいちゃん。<h1 id="h92cf42bcb3">***</h1><h3 id="h428aceac27">①安田登「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E5%BD%B9%E3%81%AB%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%8F%A4%E5%85%B8-NHK%E5%87%BA%E7%89%88-%E5%AD%A6%E3%81%B3%E3%81%AE%E3%81%8D%E3%81%BB%E3%82%93-%E5%AE%89%E7%94%B0%E7%99%BB-ebook/dp/B07V4B98Q5" target="_blank" rel="noopener noreferrer">役に立つ古典</a>」（出版社：NHK出版、発売日：2019年6月25日）</h3> 以前Kindle読み放題対象だった時代にダウンロードして積読状態になっていたのですが、ようやく解消🙌 私たちは日本語で言葉を理解しますが、古典の時代から今にかけて、時間によって意味が変化していく言葉もたくさんあります。 そもそも口で伝承されてきた言葉については、当てた漢字と本当の意味が合っているのか？という視点で、 「古事記」、「論語」、「奥の細道」、「中庸」の真意に迫ります。 この本は古典にあまり触れてこなかった方でも十分楽しめます！ 古典の解釈は多々あるので、これが正解というわけではないと思いますが、 著者の視点で古典を読むと、現代人（読者）に対して「もっと自由に生きろ！」とエールを送っているように感じます。 心強いですね。 私の話になりますが、学生の頃古典は結構好きでした。 「日本の神様ってすぐ嫉妬しておもろいな！！」と言いながら読んでいた気がします（笑） 当時の人はどんな思いでこの本を書いたのか、作者の気持ちに思いを馳せていましたね🤔（ぼーっとしてただけ） しかし古典は慣れていないからか、なかなか理解するというか、嚙み砕くのが難しいところもあります。 この本の作者の方も、古典を読むときは「遅読」で、いったん現代語をリセットしてから臨むとおっしゃっていたので、 次に古典を触れるときは、精神を落ち着けてゆっくり読んでいきたいですね✨ <h3 id="h3d6b88b48a">②池上彰・佐藤優「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E5%83%95%E3%82%89%E3%81%8C%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E8%AA%AD%E3%81%BF%E6%96%B9%EF%BC%9B%E6%96%B0%E8%81%9E%E3%83%BB%E9%9B%91%E8%AA%8C%E3%83%BB%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E6%9B%B8%E7%B1%8D%E3%81%8B%E3%82%89%E3%80%8C%E7%9F%A5%E8%AD%98%E3%81%A8%E6%95%99%E9%A4%8A%E3%80%8D%E3%82%92%E8%BA%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B70%E3%81%AE%E6%A5%B5%E6%84%8F-%E6%B1%A0%E4%B8%8A-%E5%BD%B0/dp/4492045910/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&amp;keywords=%E5%83%95%E3%82%89%E3%81%8C%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E8%AA%AD%E3%81%BF%E6%96%B9&amp;qid=1673157349&amp;sr=8-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">僕らが毎日やっている最強の読み方　新聞・雑誌・ネット・書籍から「知識と教養」を身につける70の極意</a>」</h3>（出版社：東洋経済新報社、発売日：2016年12月16日） 池上氏と佐藤氏の読むスキルを対談形式でまとめています。 本だけでなく、新聞、雑誌、ネット、教科書という５つのジャンルそれぞれについて語っている本です。 正直、「この２人は常人ではないから、、、」という思いを抱いてしまうところも多々ありましたが（笑）、 それでも日常に生かせそうなスキルがたくさん書かれています。 何より、２人が使っているツールなどを赤裸々に書いてくださっているのがありがたいです。身近に感じますね。 書かれている本や雑誌のうち、面白そうなものは早速図書館で予約しました✌ たくさん本を読んでいるうちに、内容が薄いものに当たってしまった時や書き方が好きになれないときってありますよね、、、 これまでは、そういうものも我慢して読もうとして挫折し、積読が増えていくという状態になっていたのですが（笑）、 池上氏でさえも「内容が薄いと思ったら読み飛ばす」と断言されていたので、これからは遠慮なく速読で読み飛ばそうと思います！🙌 <h3 id="he2f17cc069">③鈴木祐「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A4%E3%83%90%E3%81%84%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%8A%9B-1%E6%97%A5%E3%83%96%E3%83%83%E9%80%9A%E3%81%97%E3%81%A7%E3%82%A2%E3%82%BF%E3%83%9E%E3%81%8C%E5%86%B4%E3%81%88%E3%82%8F%E3%81%9F%E3%82%8B%E7%A5%9E%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AF45-%E9%88%B4%E6%9C%A8-%E7%A5%90/dp/4797399961" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ヤバい集中力 　1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45</a>」</h3>（出版社：SBクリエイティブ、発売日：2019年9月20日） 人間の集中力の要素を「獣」と「調教師」に分け、獣の制御方法、活用方法と、調教師の鍛え方を実践的に記載しています。 無意識に自分で出来ているじゃん！と思った部分や、あと一歩でやめてしまうけど頑張った方がよかった点があって面白かったです🤔 まずは、仕事のスイッチを入れるための「マイ儀式」を確立していきたい！なんかかっこいいので、、、（笑） <h3 id="ha8d6ca5de1">④佐藤優・井戸まさえ「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E7%A7%91%E3%81%AE%E6%95%99%E7%A7%91%E6%9B%B8%E3%81%A7%E3%80%81%E6%94%BF%E6%B2%BB%E3%81%AE%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%9F%A5%E8%AD%98%E3%82%92%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%81%AB%E8%BA%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%8B%E2%80%95%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%AF%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%EF%BC%97%EF%BC%90%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88-%E4%BD%90%E8%97%A4-%E5%84%AA-ebook/dp/B0192RH40A/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&amp;crid=2PEKV3ESZNFDF&amp;keywords=%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E7%A7%91%E3%81%AE%E6%95%99%E7%A7%91%E6%9B%B8%E3%81%A7%E6%94%BF%E6%B2%BB%E3%81%AE%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%9F%A5%E8%AD%98%E3%82%92&amp;qid=1674387698&amp;s=books&amp;sprefix=%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E7%A7%91%E3%81%AE%E6%95%99%E7%A7%91%E6%9B%B8%E3%81%A7%E6%94%BF%E6%B2%BB%E3%81%AE%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%9F%A5%E8%AD%98%E3%82%92%2Cstripbooks%2C151&amp;sr=1-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">小学校社会科の教科書で、政治の基礎知識をいっきに身につける―これだけは知っておきたい７０のポイント</a>」</h3>（出版社：東洋経済新報社、発売日：2015年12月4日） 小学校の教科書を実際に引用しながら、元議員と元官僚の視点も交えて日本の政治を学ぶ本でした。 基礎知識解説編はかなり簡単で分かりやすく、ところどころ（というかかなり）解釈論的な部分も多かった気がします。 とにかく非常に簡単にまとめられているので分かりやすいですが、政治を少しかじったことがある人にとっては簡単すぎるかも、、、 あと、「７０のポイント」と言いつつ、かなり著者の思想？が語られていて、よくも悪くも「プロの方はこうやって考えるんだな～」と思いました（笑） <h3 id="h5044d69b5e">⑤樺沢紫苑「<a href="https://amzn.asia/d/6SoVpGY" target="_blank" rel="noopener noreferrer">絶対にミスをしない人の脳の習慣</a>」</h3>（出版社：SBクリエイティブ 、発売日：2017年10月11日） ミスをしない行動について、科学的根拠に基づいて解説した一冊。 脳は、脳疲労を経て鬱になっていくので、疲労の状態から改善させるのが大事だそうです！ とはいえ、脳を適度にリフレッシュ…現代の生活に取り入れるのはなかなか難しいですね🤔 ワーキングメモリーの整理も課題。<h1 id="h92cf42bcb3">***</h1>今月は啓発本多めでした～✨ 字が多い回でしたが、お付き合いいただきありがとうございました！！☺

今年はたくさん本を読みたい、、、続けられる限り！！（笑）

たまごの久々読書記録（2023.1月）

コメダ珈琲と「ちいかわ」（我らがナガノさんの人気キャラ）がコラボしているということで、 自分ツッコミクマ（ナガノのクマ）ファンとしては行くしかない！！！✨ ※コラボ情報は<a href="https://www.komeda.co.jp/chiikawa2022/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！ ということで、近くのコメダ珈琲にやってきました。 お恥ずかしながら、わたくしコメダに初上陸です！！緊張する、、、 お目当てはむちゃうまプリンのシロノワールですが、 お腹空きすぎて倒れそうだったので普通にごはんも注文😂 コメダは量が多いと聞いたので、すべてミニサイズで注文します、、、（笑） なお、1月の上旬だったので、書き下ろしイラスト付き豆菓子はやっていなかった。残念😭 待っている間に店内を見渡します。 コメダってすごく人気なんですね、サラリーマンっぽい人から家族連れまで、色んな人がいます。 ちゃんと仕切りもあるし、落ち着いた雰囲気が流れていて、作業にもぴったりだな～と思います✌ （さすがにランチタイムとかは長居できないと思いますが、、、朝活とかによさそう。） そう考えているうちに早速来ました！🍗 まずはサムネのコメチキ！！（630円） サクサク揚げたてで、ジューシーな肉汁がとてもおいしかった🙌 コメダはごはんがおいしいと聞いていましたが、レベルの高さがうかがえます、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/8e6b1219d19b4cad91282e03903e4cb0/7852AFCF-9C80-4DCA-86B3-3397930A8FDB.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> そしてこちらは、ミニサンド（トースト）！🥪（470円） たまごサンド大好きなので、デフォルトがたまごなのはめっちゃ嬉しい💕 トーストするかしないかを選べるというのも素晴らしい！！コメダやばいな。 サクサクのパンにぎっしりたまごフィリングが嬉しすぎます✨ 一口食べたらあふれるくらい入っている(；ﾟДﾟ)お得感ありますね～！ そしていよいよ。。。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/9149d4ae538045eda95afc4fc4b1121e/22D8DF25-FF21-4620-8702-87C91E366119.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> こちらが「ミニシロノワール　むちゃうまプリン味（670円）」です！！🍮 プリンソースがたっぷりかかっていて、めっちゃ甘い😂でもおいしい！！ ソフトクリームとの相性抜群です！！甘いけど（笑） （甘党の私が言うのだから、よっぽど甘いです笑） オリジナルの旗はウサギをゲット！！ たくさん食べる君がかわいいよ、、、（変態感） 最近ちいかわが人気すぎて、いたるところとコラボしていますよね～🤔 ファンとしては嬉しいですが、ナガノさんには無理しないでほしいな(;_:) ちいかわ、ナガノのクマよ、永遠であれ！！！ ・・・ということで、今日はここまで（笑） ありがとうございました💕

試すか、「むちゃうまプリン」味、、、

コメダ珈琲×ちいかわコラボに行ってきた…てコト！？（都内：コメダ珈琲）

さてさて、今年の目標である「コーヒーの勉強」を早速やっていきたいと思います！！ ※今年の目標投稿は<a href="https://toritama-diary.com/post/jp6tqvet_rc" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！ どんな方法で勉強するか色々考えたのですが、まずは知識が大切！と思い、 専用の本を購入したり図書館で借りたりしております🙄 使用する本はこちら↓ ☆鈴木太郎監修「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E7%89%88-%E6%A5%B5%E3%82%81%E3%82%8B-%E6%84%89%E3%81%97%E3%82%80-%E7%8F%88%E7%90%B2%E4%BA%8B%E5%85%B8-%E9%88%B4%E6%9C%A8%E5%A4%AA%E9%83%8E/dp/4791632095" target="_blank" rel="noopener noreferrer">決定版　極める愉しむ珈琲事典</a>」（出版社：西東社、発売日：2022年12月27日） ☆田口護「<a href="https://www.amazon.co.jp/%E7%94%B0%E5%8F%A3%E8%AD%B7%E3%81%AE%E7%8F%88%E7%90%B2%E5%A4%A7%E5%85%A8-%E7%94%B0%E5%8F%A3-%E8%AD%B7/dp/4140331933/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&amp;crid=1ZCUOS136C22H&amp;keywords=%E7%94%B0%E5%8F%A3%E8%AD%B7%E3%81%AE%E7%8F%88%E7%90%B2&amp;qid=1673007590&amp;s=books&amp;sprefix=%E7%94%B0%E5%8F%A3%E8%AD%B7%E3%81%AE%E7%8F%88%E7%90%B2%E5%A4%A7%E5%85%A8%2Cstripbooks%2C187&amp;sr=1-5" target="_blank" rel="noopener noreferrer">田口護の珈琲大全</a>」&nbsp;（出版社：NHK出版 、発売日：2003年11月16日) 「珈琲大全」コーヒーを学ぶ人にとってのバイブルらしく、皆さんこの本を使っているようですが、 少し大きくて持ち運びにくいので、私は珈琲事典を購入しました。 パラパラ見た感じだと、珈琲事典は初心者向け、珈琲大全はしっかり細かく勉強したい方向けかもしれません🙄 まず本日は、珈琲事典をベースに「コーヒーとはなんぞや？」というところを勉強します。 <h1 id="h92cf42bcb3">***</h1><h3 id="hb162451e58">1-1　コーヒーとは</h3> コーヒーは「コーヒーノキ」という植物の種子（コーヒーチェリー）を精製し、生豆を作ります。 その豆を焙煎し、挽いて、淹れるのですが、その全てが味に直結します。 <h3 id="hc182995716">1-2　コーヒーの淹れ方</h3> コーヒーの淹れ方は以下のとおりです。 ①「ハンドドリップ」 →おなじみ、フィルターをセットしてお湯を注いで焙煎する方法。 ②「コーヒーメーカー」 →水とコーヒーをセットしたら、機械が全自動で抽出してくれる方法。 フィルターを通して抽出するドリップ型と、専用カプセルを使用するカプセル型があります。 私が先日購入したのは「ドリップ型」ですね🙏 ③「インスタントコーヒー」 →粉をお湯で溶かす方法。お手頃で、本当に最初にの入り口にはぴったりです。 ④「ドリップバッグ」 →通液性のあるペーパーが袋状になっており、その中に１杯分のコーヒー粉が入っています。 これもお湯を入れるだけで飲めるお手軽コーヒーです。 ⑤「クレバードリッパー」 →浸漬法（しんしほう）という手法を用いており、いったんコーヒーの粉にお湯を注ぎ、しばらく蒸してからろ過をします。 少し長い時間お湯に浸すので、濃い味わいになるとのこと。 <h3 id="h1d5412ecab">1-3　コーヒーの味の要素</h3> コーヒーの味の要素には、大きく分けて６種類あり、 ①苦み：インドネシアのマンデリン品種など。焙煎が深いほど苦みが増す。温度が高いと苦みが出やすい。粗挽きは苦みを抑える。 ②酸味：キリマンジャロ系など。トロピカルフルーツ系や柑橘系など、品種によって異なる。浅煎りや、低い温度で酸味が際立つ。 ③甘味：コーヒーチェリーが熟すと種子に蓄積される油分と関係している。完熟するほど甘味が増す。 ④後味：コーヒーを味わう余韻のようなもので、⑤、⑥も含まれる。 すっきり感＝「ほどよい酸味」と「濃度の低さ」、まろやかさ＝「かすかな苦み」と「濃度の低さ」から生まれる。 ⑤コク・深み：苦みの濃さ、広がり方を指す。重厚さがあることを「ボディ感がある」とも言う。 ⑥キレ：苦みの強さと消える早さ（滞留時間）。早く消える＝すっきり、苦みが強い＝キレのある苦み。<h1 id="h92cf42bcb3">***</h1> 先日カルディ珈琲購入品を投稿しましたが、エスプレッソブレンドは口に強く残る苦みがあるという印象でした。 あながち間違いではなかったなぁ🤔 とすると、私は、 ・後味はすっきり ・煎り方、苦みと酸味のバランスは真ん中～酸味寄り（フルーティーめ） が好きなのかもしれません。濃度はまだわからない、、、 疲れたのでちょっと休憩ということで、サムネはムーミンくんのお母さんからもらったお年賀です✨ ゴディバのお年賀シリーズ、本当においしくて大好きなんです💕 お供のコーヒーは、カルディで先日購入した「<a href="https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996019050?sFlg=2" target="_blank" rel="noopener noreferrer">マイルドカルディ</a>」。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/4714be36a2b949d2a52931482d655c71/918BD2B6-AC10-4B8B-B0A9-50FB84106431.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> 公式HPより、いつものバランスチェックいきます(￣▽￣)ゞ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/9ee279c474574115a24da48d37171609/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%89.jpg?w=600&amp;h=600" alt=""> んん？？ なんかとってもいいバランスですね？？ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/7442936267444e70842f234cbc3ea37c/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%89%E2%91%A1.jpg" alt=""> ・・・もしかしたら思いっきり私の好みかもしれない（笑） と思いつつ、なんかちょっと物足りない気がするのです。 酸味強すぎ？後味軽すぎ？？？ 珈琲事典には、「一つ基準となる珈琲を選び、それとの差を比較するのがよい」と書いてあったので、 私はこのコーヒーを基準にして考えていきたいです🙌たくさん飲むぞ～！！！ コーヒーの勉強、入り口だけでもかなり楽しいので、ゆっくりコーヒーを飲みながらのんびり頑張りたいと思います☺ ということで、今日はここまで。 長くなりましたが、読んでくださりありがとうございました！！

コーヒーの勉強メモ①です。シリーズ化したい所存。

コーヒーとはなんぞや？？（コーヒー勉強会☕①）

みなさん、今年の初詣はどこに行きましたか？ <s>高尾山登山に失敗した</s>たまご家は、有名な「<a href="https://www.kandamyoujin.or.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">神田明神</a>」さんにお邪魔してきました🙌 商売繁盛の神様であり、ラブライブの聖地でもある神田明神さん。 元旦からめちゃくちゃ人がいましたが、ライブカメラで様子を見つつ、三が日を過ぎた平日の朝方に訪問。 9:30くらいでしたが、5～10分くらいでお参りすることができました✨ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/4ed231615d5d48fb8150421e4cbb9f3f/D92E9342-BE16-41B2-A671-2AD90C10C3E3.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> 鳥居をくぐるときは一礼します。 ゲン担ぎ派なので、毎年５円（御縁）を投じていますが、 今年は切らしていたので100円です（笑） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/03e839eba04f47bfb7ffd9f360960ab3/2B0F97D9-DD29-4160-AA04-29BD9788AA31.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> しっかりおみくじもひきました！おまけがついていないノーマルタイプは「七福神おみくじ」とのこと。 【結果】吉 よく気の付く、細やかで、繊細な心の持ち主です。そのため傷つきやすいのですが、周囲の支えにより、立ち直れるでしょう。 〇願い事：ただ願うばかりでは叶わない。（耳が痛い！） 〇金運：借金を頼まれる可能性があるので注意。貯蓄が金運を上昇させるでしょう。 〇健康：精神的に不安定になりやすい。気分転換せよ。 〇家庭：一人の時間より家族と過ごす時間を大切にしましょう。 ・・・主なところはこんな感じでした。 なんかすごく当たっているというか、今の状況を表している気がする🙄すごいですね🙄 心に留めて頑張ります！！ さてさて、朝ごはんを狙ってカフェを探します。 湯島の方向に歩き、見つけたお店は「<a href="https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13016734/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">French Vouge</a>」さん！ 神田明神の周りにも有名カフェはたくさんありますが、どこも11時開店だったので、 ８時から開いているこちらのお店にお邪魔します！ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/c9c816e027e5429a8367d319778757d4/38AC16BA-73F4-453E-9B7B-5BA26858F420.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> ビルの一角に突如現れた、おしゃれな雰囲気のカフェです。 今時珍しい喫煙OKなお店で、喫煙席と禁煙席が分かれています。 今回は窓際の禁煙席に入り、飲み物とモーニングトースト（飲み物＋100円）を注文✨ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/cf8654738601466281e42d54fe3b3d94/CEBC8373-8472-4599-9B40-2679FDA300D5.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> 食器がおしゃれだ～😭 食器だけではありません。お店の中に飾ってある本、小物、すべてがレトロで素敵です🙌 THE・昔ながらの喫茶店という感じ、下町の湯島ならではですね～！ そして、口コミ通りコーヒーがおいしい、、、こういうコーヒーが好きなんです、、、 どんなブレンドをしているのか、コーヒーに詳しくなったら聞いてみたいと思います٩( ''ω'' )و <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/980f2e3e422b4b1bb88fbe442b66349f/97EDAFF9-83B8-4B38-BC14-4DA43207D144.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> こちらがモーニングトースト。２種類のトッピングができるので、あんことたまごフィリングを選択！！ 他にもジャムやはちみつがありました☺ パンはこんがり焼きたてで、バターが染みているのでそのままでもおいしい💕 ですが、せっかくなのでトッピングをつけてみます、、！ トッピング少ないかな？と思いましたが、乗せてみたら完璧な量！ 多すぎず少なすぎずおいしく食べられました🙌 たまごは手作りと書いてありましたが、すごく優しい家庭的な味ですね😋 ほっと落ち着く味です。 あんこは、私にはちょうどいい甘さ！！塩分と糖分をしっかり補給します🤯 私たちの前後にも、お客さんが何組か入っていて、地元に愛されているカフェだな～と思いました。 喫煙可なので、ランチタイム、夜の時間は結構混みそう。朝は快適に過ごせました✨ 皆さんにとって、今年も素敵な１年になりますように🍀 今回もありがとうございました！

初詣の帰りに喫茶店で朝ごはん。素敵な休日です。

神田明神へ初詣⛩ / レトロ可愛い喫茶店💕（湯島：French Vouge）

突然ですが私、だいぶおっちょこちょいです（笑） これまで友人から譲り受けたコーヒーメーカーを使っていたのですが、 洗い物をしている最中に、、コーヒーがドリップされるガラスの部分を割ってしまいました、、、😨 結構粉々に割れました。みなさんもご注意ください、、、 新しいコーヒー豆の粉、買ったばかりだったのに、、、と落ち込んでいたのですが、 そんな私を見かねてか、ムーミンくんが新しいコーヒーメーカーを買ってくれました😭 記念日プレゼント、ありがと～！！！ ということで、悩みながら選んだ品はこちら！ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/7a5911690fc64f84a0fe0bd775688807/FB96C49B-83ED-49A5-A6E9-D87E5DCA1B4D.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> Panasonicさんの「<a href="https://panasonic.jp/coffee/p-db/NC-A57.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">NC-A57-K</a>」です🙌 豆から挽ける機能もあり、デカフェ専用コースもあり、盛りだくさんです✨ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/58906176e36e49bfa6d1801cefbf733e/DA4570C6-33DA-4803-9A9B-57F982B666F9.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> 幅22cm、意外と圧迫感なく置けます。 すらりとしているからか、周りの家具にぴったり合いますね！👏 早速サムネのコーヒーを入れてみます。夏に沼津へ行ったときに買ったお土産、つじ写真館さんのコーヒーです✌ ※沼津旅のお土産記録は<a style="font-size: 0.75em" href="https://toritama-diary.com/post/27hr2d7mq2" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！ まず奥の給水部分に水をセット、コーヒーカップ５杯分作れちゃいます！ 続いて銀色の部分にフィルターと粉をセット。豆の場合は一番上のところに豆を入れるそうです！ 専用のスプーンがあり、計量も楽々です。 そして、右側のボタンで設定し、抽出！ 「リッチ」と「マイルド」で選べるのですが、（他のレビュワーさんも言っている通り）あまり違いは分からない、、かも（笑） ５分～10分程度で完成！粉からなので、音も静かです。 淹れてみると、コーヒーの上にうっすら油膜が！！！ これは豆に含まれるオイル成分とのことで、しっかりドリップできている証拠らしいです、、、！ （付け焼刃の知識） しっかり濃厚な珈琲が抽出されています！おいしい～！！！ コーヒーを入れるときの香りも売りな商品ですが、豆を挽かないとそこまで「コーヒー感」のある香りは出ないのかもしれません。 少なくとも、粉から淹れた時はコーヒーの香り漂うという感じではなかったかな。 とはいえ、蒸す工程などしっかり入っているので、とてもおいしいコーヒーが飲めるようになりました！ 大満足のお買い物です。これから色んな豆を試してみたいと思います🙌 ・・・やっぱり汚れてしまうのは嫌なので、豆を挽くときは別のところで挽こうかな笑 今回はここまで。 読んでいただきありがとうございました✨

ちょっと本格的なコーヒーメーカーを購入！

新しいコーヒーメーカーを購入しました🙌

さて、年始なので初詣をしよう！！と思い立ち、向かったのは高尾山。 実は、ムーミンくんと出会って初めての冬に、一度高尾山登山をやっているんです！ 年始は混雑するけど、年末なら大丈夫でしょうと思い、31日に登った気がする、、、 そしたらケーブルカーとかがやっていなくて、６号路を歩いたのでした😂 結構しんどかった～！！！自然あふれる道だったけど、楽しむ余裕は（正直）あまりなく、、、 「この道合ってる！？！？！？」って言い続けていた思い出が（笑） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/cda3bdedc3224596bfc4f3e83bb5051e/all_course_2016.jpg" alt=""> こちらは公式HPの<a href="https://www.takaotozan.co.jp/course/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">コースマップ</a>であります。 今回は、ちょっと遠いけど展望台のある「稲荷山コース」にチェレンジ！💪 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/a7772cc3df36432c9ef98f181133b654/D7578024-1BBF-48AF-8724-273990FC069E.jpeg?w=600&amp;h=800" alt=""> 天気もいいし、気合も十分。いざ！！！！！！ ・・・・・・・・・・・・ ・・・・・（なんとなく予想できたかもしれませんが）登れませんでした😨 最初はめっちゃ順調で、どんどん前の人を抜かす勢いだったのですが、 途中から段差がどんどん高くなってきて、頭も心なしかくらくら、、、 （なんかいまだにお腹と頭に違和感があります） 水を飲んだり座ったりして頑張っていましたが、途中でリタイアする始末、、、 大変無念です😭っていうか自分、ここまで体力落ちていたのか、、、 ブログ始めたころ、ダイエットするぞ！！！と言っていたものの、いつの間にか曖昧になっていたし、 ここらで再スタートしないといよいよやばい気がしてきました😭 ※ダイエット記録回は<a style="font-size: 0.75em" href="https://toritama-diary.com/post/dm7spx9u8btf" target="_blank" rel="noopener noreferrer">こちら</a>！あすけんの有料会員も有効期限が切れてしまったなぁ、、、（遠い目） ということで、心も体もどっと疲れたので小休止、 高尾山の表参道にお店がたくさんあるので向かいましょう、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/7d7597fb8d6542bf91ab04547e13259a/8FCDDF9F-B0DE-4E35-A4A1-E23EA326FEBD.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 昔ながらのお店を発見！ 寒い日に食べる温かい酒まんじゅう、好きなんですよね～ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/f5cdb54b546142739452e7d0d0689c70/B8580411-3859-4716-9935-C327ACDFB4B2.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 高尾山は登り切れなかったけど、七福神さんを見つけたのでご利益あるかな、、、（やけくそ） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/38102dfd2a334a22bd12975b36d19fc0/75398DF1-06C6-4092-9334-92539779FE58.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> 店内利用、酒まんじゅうと緑茶のセットです！！（確か470円程度) 思っていたより大きいおまんじゅうでテンション上がります！！ 皮がもちもちですごくおいしい～！！ほんのり温かいです。 中は粒あんでした。私はこしあん派だけど、この粒あんの甘味が沁みますね。 そして緑茶、１人前とは思えない量でびっくりした、、、しっかり淹れてくださっていました。 おまんじゅう食べ終えた後も緑茶でほっこりしつつ、反省の時間🍵 まあ、、３年前も結構つらかったんだけど、それにしても今回無理すぎた、、、 写真見比べて、明らかに太っている私、、、つらいな😔 顔に載っているお肉の量が違った。そりゃ〇kg増量してますからね、、、 2023年、何とかしないといけないなと危機を感じたのでした。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/7397633abe514622952d33a525ceaeaa/C961E220-7300-4B0D-AD83-1F64D4F3ADD4.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> こちらは敗北のココ壱スープカレー（敗北したのは私だけ）。 通りがかりにスープカレーののぼりを見て気になっていたのですが、結構おいしかったぜ、、、 チキンも野菜もゴロゴロ入っていました。990円程度でしたが、だいぶコスパいいなと感じた。 ということで、今回はここまで。 読んでくださってありがとうございました！(;_:)

高尾山登山にて己を知る…

おうちで手軽に珈琲、、といえば、やはり思いつくのはカルディです✌ カルディって本当にすごいな、手ごろにおいしいものが買えてしまう。。。 今回、カルディで２種類のコーヒー豆を試してみたので記録兼レポします✨ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/ef69e01beedd48448ac7452f468b45b6/6AE70301-882B-4213-9611-034976E3C16A.jpeg?w=600&amp;h=450" alt=""> ①<a href="https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996015045?sFlg=2" target="_blank" rel="noopener noreferrer">スペシャルブレンド</a> 穏やかで飲みやすい。鼻から抜ける香ばしさがあります。 後味でチョコみたい？な香りがする！不思議ですね。 味の分布と商品説明はこんな感じ（公式HPより） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/2dfc079dfb45401dbc18f98d4bbc9fab/%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89%E2%91%A0.jpg?w=600&amp;h=600" alt=""> スペシャルブレンドは、当店人気No.1の「マイルドカルディ」の味わいを基準に苦味や複雑さを加えて、深みのあるリッチ感を楽しめるコーヒーです。 マイルドカルディとブレンドのメインで使用している豆は似ていますが、インドネシア産の豆を加えることで、その力強さを生かした、飲み応えのある仕上がりとなっています。 ブラックで飲むと、しっかりとしたコクを感じつつもすっきりとした後味があり、ミルクや砂糖を合わせると、程よい苦味と、ミルク感を楽しめます。一味違ったコクのあるコーヒーとしてもおすすめです。 私的には、酸味より苦みの方が好きかなと思っているので苦み寄りをチョイス。 スペシャルブレンドは苦みもちょうどよくて初心者向けです！ カルディのラインナップではこの位置。↓ <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/d42a751c11e64fafb92edd215f0ee07e/%E3%82%B9%E3%81%BA%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E2%91%A1.jpg" alt=""> 重厚と言われれば、、、このチョコみたいな後味はそういうことなのかな？ ②<a href="https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996015090?sFlg=2" target="_blank" rel="noopener noreferrer">エスプレッソブレンド</a> これは本当に、、、本当に濃厚というか、苦みがすっごい、、、 単体で飲むにはちょっときつくて、スペシャルブレンドと混ぜながら飲みました、、、 （スペシャルブレンド２：エスプレッソブレンド１。割合が逆転すると普通にきつい） なんというか、カフェイン！！！！！っていう感じです（笑） 朝飲んだら目がジャキっと覚める、、、というか、もはや覚醒しているのがすごく分かります。 ちょっと苦手だったかな、、、 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/fba941e8a32e47c3a91eb821b203cef6/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E2%91%A0.jpg" alt=""> 柔らかで甘さを感じる後味と書いてあったので、ちょっと油断しました。 私の舌がそこまで感じ取れていないだけかもしれないけど、、、少なくとも柔らかではない、気がします（笑） フルボディだからか、本当に苦みというか重厚感がすごくて、喉の奥から脳幹がしびれました。。 （言い過ぎと思うかもしれませんが、結構本気ですごい笑） <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/5fb57b8a43c74a73a4737719472e2c35/3ae16810426f4d9c812015d702cdeee1/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E2%91%A1.jpg" alt=""> こんなところにいるんですね、そりゃ重いわ、、、 苦すぎるのも苦手ということが判明。他の豆と混ぜてゆっくり飲みます。。。 今回のカルディコーヒー記録は以上です！ 読んでいただきありがとうございました！！🙌

カルディで買った珈琲のレポ。今年は好きな珈琲を具体化するぞ！！

カルディ珈琲レポ☕（カルディ購入品シリーズ②）

はじめまして。アラサー主婦のたまごです。 ムーミンくんとあきらくん（猫）と、都内でにぎやか３人暮らし。 毎日ゆるゆる家事修行中の身でございます。 作ったごはん、好きなもの、その他日常のあれこれをたくさんお話しできたら嬉しいです。 よろしくお願いします。