こんにちは！アラサー主婦のたまごです🌿

2月後半ですね〜！皆さんバレンタインはいかがお過ごしでした？
ま、スイートだったりビターだったり、生きてりゃ色んな思い出がありますよね🤔（誰？w）

私が選んだ2022本命バレンタインは、高級クッキーと千疋屋ゼリーでございます！🍪
プレゼントって、選ぶの楽しくてついつい買いすぎちゃうんですよね〜、3倍返しよろしくな！🙌

ということで！笑
今回のテーマは「黄土漢方よもぎ蒸し」でございます！🌿
私の週一の癒しコンテンツをご紹介！です✨

黄土漢方よもぎ蒸しについて、詳しくはこちらをどうぞ！

何するかというと、漢方の草を入れた壷を沸騰させて、その湯気を体に当てていきます。
とにかく汗がすっごいのです！💦
滝汗すぎて、壺に汗が落ちまくってジュージューいってます😂

よもぎ蒸しの効果は色々ですが、私が一番実感してるのがニキビです！
顔、背中にブツブツ出来てたニキビが、気づいたらなくなっていました！すごい…！
あとは肌の乾燥ですかね🤔
足の脛とか毎年粉吹き芋だったのに、この冬はしっとりモイスチャー💦です🍤（←このネタ分かります？コロッケの絵文字ないので天ぷらで笑）

さらにさらに、私が通ってるところは、黄土っていう土器を使っております。
黄土は体の悪いものを吸収して壺に集めてくれるらしく（！）、終わったあとに壺を見ると、体の状態が分かるとのこと🤔

例えばこちら↓

これ、私が蒸し終わったあとの壺なのですが、なんか塊がめちゃくちゃ浮いてません？？
こうやって、薬草が浮かんで塊になっているのは冷えのサインらしいです🤧

他にも、油膜だったりキラキラだったり、色んなものが浮いているのですが、これは私の体から出た老廃物とのこと！…体の中汚いな笑
こうやって、お店の人が壺を覗きながらカウンセリングをしてくれます🧐
毎度毎度壺の中身が違うので、体の状態が変化しているのがよく分かりますね！

という感じで、毎週末30分ほど蒸されてます！もうかれこれ半年くらい続けてます。
この滝汗が癖になってしまって、たまーに平日もお邪魔しております笑

皆さんもお近くにお店があったら試してみてくださいね💪女性には、特に全力でおすすめします！
定期的に体をいたわるメンテナンスをして、いつも自分が好きな自分でいたい！ですね🙌
（by竹脇まりなさん！いつもお世話になっている素敵な宅トレYouTuberさんです✨）

ではでは！良い休日をお過ごしくださいませ🍀
今日もありがとうございました！